人，是需要一些事来让自己的思想得到超脱的。
有些你永远也想不通的话题，也许在刹那间就能得到答案了。
对于本书中的女主角李洛诗来说，她的刹那领悟是这样；对于棠芯来说，也是如此。但这样的领悟，需要的是一个契机。
你想了很久的难题，让你左右为难，让你痛苦不堪，却在某件事的发生以后，突然变得清澈、明朗起来。
很高兴可以有这个机会写这套套书，原来真的以为会无法完成，现在却还是按时完成了。在高兴之余，也有许多话和感受想要和我的读者们一起分享。
二○○七年已经过去，二○○八年也已到来。回到之前的那个话题，到底是什么事让棠芯心生这样的感慨呢？
一直以来，我都是个给自己很大压力的人，有那么一点点的小完美主义，最近渐渐的变成了大大的完美主义。觉得人生很短暂，仿佛必须抓到点什么，才能对得起我自己。我开始对自己苛求，开始对家人、朋友苛求，而我自己竟不曾发觉。
想把任何事都做到完美，无法接受别人的意见，对自己越有信心的同时，可能也是自信在流逝的表现。
直到我终于病倒了，这一场病来得气势汹汹，毫无预兆。
以前从来不知道“死”对于自己来说是如此接近的东西，看到了世上的悲欢离合，我唏嘘、难过，也悲伤过，但却没有如此切身的体会过。直到这一次生病，当全然无力，当疼痛几乎要夺走呼吸，当我感觉到自己意识模糊，无法自我控制行动时，我害怕了。原来，我是这么的脆弱。
我以为自己什么都能掌握，却其实什么也无法掌握。
如果我无法拥有一个健康的身体，那再多的掌声，再多的赞美，再美好的外表都是刹那的光环罢了。
世界上本不存在“完美”，你以为的完美也会在刹那间完全崩溃。
也许，在你追求完美的过程中，只是不断的给家人朋友们带来麻烦和伤害，同时也给自己的身体不断的加重负担。
躺在床铺上，我认真的回顾著这一年。却发现自己暴躁易怒，不断的与人争吵。那都是因为我对自己和对身边家人朋友的要求越来越高。
“量力而为”，我忘记了这句话，也忘记了身体才是自己最重要的财富。
可是这样简单的道理，我却想不通。
不去想想是不是我的要求太过分了，而只是烦恼著不被人理解的悲哀。
快乐为本的生活被自己搞得面目全非，也在身体崩溃的刹那留下一堆所谓“完美”的泡沫。
人是不能超出负荷运转的，不能要求自己十全十美，是人就总有缺陷存在。
我静静的躺著，我不是在思考，我只是突然间明白了一件事情：我这样躺著的时候，是什么成就也无法办到的。
那么我的追求前提是什么？我生存的意义是什么？
首先就是生存吧，拥有健康的身体，才能谈及其他。
不要自寻无谓的烦恼，我的生活还不够快乐和谐吗？
有爱我的家人，有很好的朋友，有自己喜欢的工作……我不能够让一切都完美无瑕，不能凡是我想得到的就能得到。
我的“根本”在哪里？不就在我身边的这些人身上吗？学会对自己多宽容一点，学会让自己变得轻松一点。
这是我新的一年的目标。
现在我终于有了力气，终于起床，终于可以再度坐在电脑前写作。
我把我的顿悟给了李洛诗，我看到了一个真正“完美”的结局。
不要对自己那么苛求，对别人更要宽容一点。
你会发现世界何其美好，难题并没有那么困难。
有些时候，逼迫我们的不是生活不是命运，可能是我们自己。
而最重要的是，让自己保有健康的身心。
当你的心累了，是很容易拖垮自己的身体的。
医生的叮咛，家人的开导都在耳边。
我想未来的日子里，我要用更宽阔的胸怀，试著让自己活得轻松一点。
也许不知不觉中，我就能冲破现在的自己，而拥有一个更崭新与更完美的自己呢！
新年的钟声已经敲响，我已经准备好了要好好休息，好好工作。
对于一些事不再那么执著，为了自己，也为了他人。
那么你呢？我亲爱的读者，你准备好了吗？
今年，让我们一起好好珍惜自己吧！